O Sádhana Yôga também é direcionado para trabalhos com o yôga personal e laboral, nos estilos individual, família, grupos, condomínios e empresas.

• Yogaterapia holística (massagens)

• Yogaterapia prânica (respiração)

• Yogaterapia com foco em relaxamento e combate ao stress

• Yogaterapia e massagem para melhora dos sintomas de menopausa e TPM

• Yôga e atividade física (emagrecimento, tônus muscular e força)

• Yôga na prática do surf (praticantes de surf)

• Yôga para gestantes

• Yôga na arte marcial (praticantes de artes marciais, como lutadores profissionais, amadores e iniciantes e para os interessados em desenvolver e aumentar o desempenho na luta)

• Autoconhecimento através da meditação

Entre em contato para planejarmos a sua prática de yôga personalizada!